Massage
Klassische Massage
Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit.
Bei der Massage handelt es sich um eine manuelle Behandlungstechnik, die ihre Wirkung über mechanische Reize auf die von ihr erreichbaren Gewebsschichten, im Wesentlichen Haut, Unterhaut und Muskulatur, ausübt.
Anwendungsbereiche:
- Muskelverspannungen
- Verhärtungen
- Durchblutungsstörungen
- Rücken- oder Kopfschmerzen
- Lähmungserscheinungen
- rheumatische Erkrankungen
- nach Verletzungen und Operationen
- Narben
Wirkung der klassischen Massage:
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Psychische Entspannung, Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonentherapie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts begründet, sie wurde aber auch schon im alten Ägypten angewendet und ist auch in weiten Teilen Asiens verbreitet. In den letzten Jahrzehnten hat sie die deutsche Heilpraktikerin Hanne Marquardt weiterentwickelt.
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass die Füße über Nervenbahnen mit allen Organen des Körpers verknüpft sind.
Über eine Massage der Bereiche lassen sich Beschwerden lindern und die Selbstheilungskräfte anregen. Die Fußreflexzonenmassage wird daher ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt. Lokal bewirkt die Fußreflexzonenmassage eine Verbesserung der Durchblutung und des peripheren Lymphabflusses.
Anwendungsbereiche:
- Schmerzbehandlung
- Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur
- Sportverletzungen
- Verdauungsbeschwerden
- Chronisch verstopfte Nase
- Migräne/Kopfschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Allergien
- Schlafstörungen
- Depression
- Erschöpfungszustände
- Stress
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